Ατομική Θεραπέια & Συμβουλευτική

Home Ατομική Θεραπεία & Συμβουλευτική

Ι.Ψ.Α.

Ατομική Θεραπέια & Συμβουλευτική

ΑΤΟΜΙΚΗ ΘΕΡΑΠΕΙΑ

Η ατομική ψυχοθεραπεία απευθύνεται σε ανθρώπους οι οποίοι αντιμετωπίζουν δυσκολίες και ενδεχομένως παρουσιάζουν δυσλειτουργίες, σε έναν ή και περισσότερους από τους θεμελιώδεις τομείς της ζωής όπως: τις σχέσεις (διαπροσωπικές, οικογενειακές κ.ά.), την εργασία (επίτευξη στόχων, δημιουργικότητα, ανάληψη ευθυνών), την ψυχική ή σωματική υγεία (κρίσεις πανικού, ψυχοσωματικά συμπτώματα ή χρόνιες ασθένειες).

 

Στόχος της ψυχοθεραπείας είναι το άτομο να μπορέσει να κατανοήσει τον εαυτό του και τα συναισθήματα που γεννά η σχέση με τον άλλο, επιφέροντας έτσι αλλαγή σε δυσλειτουργικούς τρόπους σκέψης και δυσλειτουργικές συναισθηματικές αντιδράσεις και συμπεριφορές, με τελικό αποτέλεσμα τη βελτίωση των σχέσεων αλλά και την επίλυση των εσωτερικών συγκρούσεων.

Πιο συγκεκριμένα, ατομική ψυχοθεραπεία μπορούν να ζητούν όσοι υποφέρουν από:

  • πάσης φύσεως ενδοψυχικές συγκρούσεις,
  • αδιέξοδα στις διαπροσωπικές ή γονεϊκές σχέσεις,
  • προβλήματα στις σχέσεις με τον/τη σύζυγο/σύντροφο,
  • θέματα επικοινωνίας με παιδιά,
  • γενικευμένο άγχος και εσωτερικές εντάσεις,
  • την επιμονή αρνητικών συναισθημάτων ενοχών και τύψεων,

  • κατάθλιψη,
  • διαταραχές προσωπικότητας ή συμπεριφοράς από ιδεοληψίες,
  • ψυχαναγκασμούς, φοβίες, ψυχοσωματικά συμπτώματα
  • διαταραχές του ύπνου ή της πρόσληψης τροφής,
  • σεξουαλικές δυσλειτουργίες

Βασική προϋπόθεση στην ατομική ψυχοθεραπεία είναι οι τακτικές συναντήσεις του θεραπευόμενου με τον ψυχοθεραπευτή, στον χώρο του ψυχοθεραπευτή, διάρκειας 50’, με μια συγκεκριμένη και προσυμφωνημένη συχνότητα συνεδριών. Κατά τη διάρκεια των ατομικών ψυχοθεραπευτικών συνεδριών θεραπευτής και θεραπευόμενος συμμετέχουν από κοινού στη δημιουργία μιας σχέσης η οποία βασίζεται στην εμπιστοσύνη, στην εχεμύθεια και στην ειλικρίνεια.

Πως μπορούμε να βοηθήσουμε;

Καλέστε μας στο 2410 258040 ή ακολουθήστε τον διπλανό σύνδεσμο για να επικοινωνήσετε μαζί μας!